دیابت ملیتوس (کودکان)
دیابت ملیتوس (در کودکان)
دیابت ملیتوس نوعی اختلال در عملکرد انسولین بدن می‌باشد.در این بیماری قند خون به طرز غیرطبیعی بالا می رود که باعث میشود فرد به نوعی دچار دیابت شود.
در دیابت نوع یک سلول های تولید کننده انسولین پانکراس از بین می روند و فرد دچار کمبود انسولین می شود
دردیابت نوع دو انسولین در فرد مبتلا وجود دارد ولی بدن نمیتواند از انسولین خود به درستی استفاده کند،دلیل آن میتواند تولید ناکافی انسولین و یا مقاومت سلول ها به انسولینی که تولید میشود باشد.
تعداد کودکان و نوجوانان مستعد دیابت و مبتلا به دیابت نوع دو در حال افزایش است که اصلی ترین ریسک فاکتور دیابت نوع دو در کودکان ،چاقی کودک می باشد.
جلوگیری از دیابت نوع دو در کودکان
- خوردن آب به جای نوشیدنی های گاز دار و شکر دار
- بیشتراز میوه جات و سبزیجات تازه مصرف کنند
- میان وعده های سالم از قبیل ؛ ذرت بوداده،میوه و سبزیجات تازه،تخم مرغ و …مصرف کنند
- بهتر است روزی یک ساعت فعالیت فیزیکی از قبیل رقصیدن،پیاده روی،دوچرخه سواری،بالا و پایین کردن از پله و یا حتی بازی های ویدیویی حرکتی داشته باشند
- استفاده از لپ تاپ ، گوشی و تلویزیون به یکساعت در روز کاهش یابد
موارد هشدار دهنده ی دیابت نوع 2 در کودکان
- افزایش احساس تشنگی
- تاری دید
- خستگی غیر معمول
- شب ادراری
بهتر است کودکان مبتلا به دیابت ملیتوس همیشه زیر نظر یک متخصص دیابت باشند.
تشخیص دیابت
تشخیص دیابت بر اساس علائم و سطح گلوکز خون می باشد.
میزان قند خون نرمال:70-99 mg/dl می باشد (بستگی به رفرنس آزمایشگاه نیز دارد)
علائم دیابت
- افزایش قند خون
- کاهش وزن
- پرادراری
- پرخوری
- پرنوشی
- تنفس بد بو
- تغییر سطح هوشیاری
- بهبود دیر هنگام زخم ها
اثرات دیابت ملیتوس در طولانی مدت
- تاخیر در بلوغ
- عفونت های مکرر
- عدم رشد با سرعت نرمال
- بیماری های کلیوی
- بیماری های قلبی و عروق
- بیماری عروق شبکیه (فرد مبتلا به دیابت ملیتوس بهتر است هر 6 ماه یکبار معاینه چشم انجام دهد)
رژیم غذایی در دیابت ملیتوس
- تشویق به رژیم غذایی سالم
- رژیم غذایی کودک مبتلا به دیابت ملیتوس باید فردی باشد(بر اساس سن ،رشد،علایق کودک،وضع اقتصادی و فرهنگی)
- بهتر است رژیم غذایی کودک شامل 3 وعده غذایی متعادل در روز باشد:
- 3 وعده غذایی در فواصل منظم خورده شود
- یک میان وعده بعد از ظهر داشته باشد
- میان وعده قبل از خواب داشته باشد
- کودک و خانواده بهتر است مواد غذایی قندی را بشناسند
- به کودک و خانواده تنظیم رژیم غذایی در زمان افزایش فعالیت آموزش داده شود(در صورتی که کودک فعالیت بیشتری دارد غذای بیشتری میل کند (10 تا 15 گرم کربوهیدرات به ازای هر 30-40 دقیقه فعالیت مثل ورزش)
- قبل از ورزش و فعالیت کودک مبتلا به دیابت ملیتوس ،خوب غذا بخورد و قندش را چک کند و اینکه همیشه همراه خود یک ماده ی قندی داشته باشد تا در صورت افت قند خون آن را بخورد
- قند خون 3 ماه گذشته (تحت آزمایش HgbA1c ) بهتر است هر 3 ماه زیر نظر متخصص چک شود، میزان نرمال HgbA1c کمتر از 6 درصد می باشد.
- در کودک مبتلا به دیابت ملیتوس بیماری ، عفونت و استرس نیاز به تزریق انسولین را افزایش می دهد،در صورت طولانی شدن بیماری ،استرس و عفونت احتمال هیپرگلایسی ( افزایش قند خون ) و کتو اسیدوز دیابتی مطرح است.
- کودک و خانواده نحوه ی تزریق انسولین را آموزش ببینند.
- کودک و خانواده علائم کاهش قند خون (هیپوگلایسی ) را بدانند.
منبع : کتاب ساندرز UNIT VI_CHAPTER 32
نویسنده
دیدگاهتان را بنویسید